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肩こり解消|テレワークの疲れをとる少しかわったマッサージ機

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肩こり解消|テレワークの疲れをとる少しかわったマッサージ機

むぎちゃん
テレワークや副業で「PC作業」が増えたので、パソコン作業を快適にするアイテムはないですか?

 

こんな悩みをお持ちの方へお答えします

 

☑️本記事の内容

  • 肩こりの原因「姿勢の悪さ」をただすPCスタンドご紹介
  • 天然木 ノートパソコン用ロースタンド バーチ WPLS-BIのレビュー
  • 商品情報

 

☑️商品の紹介者

  • この記事を書いている筆者は、3年前にサラリーマンから独立して、常に5社くらいの「複業」をしている、副業ならぬ全てが本業の「複業家」です。
  • 複業の合間に、本ブログ「ミライ創造.com」を運営する経営者ブロガーです。
  • 「稼ぐ」にフォーカスした発信をしつつ、知性ある消費を目指して、上質なライフスタイルを送るための「ちょっと良いもの」をご紹介します。

 

肩こり家系なのか?単純に姿勢が悪いだけなのか?

筆者2-3ヶ月に1回くらいの頻度で、肩甲骨あたりの背中と首にかけて、起き上がれないくらい肩こりで痛くなる為、ペインクリニックで神経ブロック注射を打ちに行っています。

とはいえマッサージチェアーって、大きく物々しくて掃除の時に邪魔になりますし、お洒落な外観のものが少なく、あまりデザイン性のない物を家に置きたくないので、今まで買ったことはありませでした。

そこで、デザイン性があり、軽量で効き目の良いマッサージ機を、ご紹介したいと思います。

 

ソフトストーンバック(soft stone back)マッサージ器|おうち時間を心地よく

メーカー|&MEDICAL(アンドメディカル)

医療機器承認番号】229AGBZX00009000

新型コロナをきっかけに、本業のお仕事でも、テレワークやWEB会議がしっかり定着してしまいました。そのため、家に座っている事が増えて肩こりが悪化し、ついに探して買ったのがこちら↓

ソファーの上に置いてもクッションみたいで目立たなく、色もモノトーンで落ち着いた感じが気に入っています。

 

選んだポイント

良かった点

  1. 寝ながらできる
  2. コンパクトながら対象範囲が広い
  3. 温め機能がある
  4. もみ玉?が浅めだが自重で適度な揉みごごち
  5. ファブリック製のカバーで洗濯できる

以上がポイントです。

 

①:寝ながらできる

1.に関しては最もこだわったポイントです。

飛行機の椅子のようなタイプから、PCチェアーに取り付けするようなタイプなど、様々ありますが、個人的には「長時間、椅子に座って腰や肩が痛いのになんでまた座らせるの?」と思うタイプなのと、ごろ寝大好き人間なので、ベストな物と巡り合えました。

 

②:コンパクトながら対象範囲が広い

2.に関しては、狭い範囲のもみ玉が移動してマッサージするのではなく、広い範囲で均等な圧力で揉みほぐしできるのが気に入っています。

筋肉の筋をもみ玉でゴリゴリされないと、マッサージされた気に慣れない方は不向きかもです。

 

③:温め機能がある

3.に関して安い製品だとあまりついていません。

数年前に車を停車中に、後ろから突っ込まれてムチウチになってしまい、1年くらいリハビリに通っていた事がありました。

やはり冷えた筋肉は、運動やマッサージなどに大敵で、毎回、温めてから施術してもらっていた事を、思い出しながらマッサージしています。

 

④:もみ玉?が浅めだが自重で適度な揉みごごち

4.に関して、2とも近い所感ですが、特定部位が強く揉まれるタイプだと、むしろ翌日の「揉み返し」による筋肉痛が辛くて(笑)。

リンパマッサージのような、強すぎない圧力で流し揉みしてくれるのが気に入っています。

 

⑤:ファブリック製のカバーで洗濯できる

5.に関して個人的には結構ポイントです。

特にマッサージチェアは、本革や合皮のものが多いですが、洗えないって言うのはこのご時世的にはダメかなと。

家電ショップでマッサージチェアを試したくても、前に使っていたおじさんの(自分もおっさんですが)体温や湿り気?とかダメなタイプで、なかなか試せた事がありません。

まとめ

以前は、肩こりや疲労感を感じると、時々マッサージ屋さんに行っていたのですが、このご時世でなかなか足が遠のいてしまいました。

まあ個人にも給付金も入るし、自分の会社にも持続化給付金入りそうだし、まぁいっか、と言う雑な感じで買いました。

今では本業のお仕事と、Blog更新などをひとしきり終えた後に、寝ながらマッサージして寝落ちしているのが至福の時間になっています。

 

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